Health Coach Natalia Quintero

Especialista en salud y bienestar con enfoque de no-dieta

natalia@mindfuleatingmexico.com

North Node Living: Non-Diet Health Coaching

Natalia es Health Coach certificada por el Institute of Integrative Nutrition. Actualmente estudia la Especialidad en Desarrollo Humano en el Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt. Es Licenciada en Ciencias Políticas por la Universidad de Columbia en Nueva York y trabajó en la industria de la moda al principio de su carrera profesional. Después de casarse en 2017, su carrera profesional cambio de rumbos y ahora se dedica a ayudar a las personas a través del coaching.

Después de muchos años de pelearse con la comida y con su cuerpo, encontró el mundo de atención plena (mindfulness), alimentación intuitiva (intuitive eating), y Salud en Todas Las Tallas (HAES). A través de estas prácticas y conocimientos, Natalia se siente más completa y más conectada con su cuerpo y con ella misma. Natalia busca ayudar a otras personas que están buscando otra manera de relacionarse con la comida y con sus cuerpos a través de una atención personalizada de cuerpo, mente, y alma.

Natalia ofrece consultas personales en la Ciudad de México y consulta en línea en español y en inglés.

Natalia puede ayudarte con:

 

  • Miedo a la comida y/o a tu cuerpo
  • Identificación de la cultura de la dieta (diet culture) y como afecta tu vida
  • Reencontrar maneras ricas de nutrir tu cuerpo, mente, y alma
  • Identificar reglas sobre la comida o tu cuerpo que están ocupando mucho espacio mental
  • Comprensión, empatía, y mucho amor hacia ti y tu proceso
  • Atención de Health Coach a través de un enfoque centrado en Salud en Todas Las Tallas (HAES)

Natalia ofrece consultas presenciales y a distancia (en línea) en español y en inglés

Miercoles – Viernes, horario variable de acuerdo con disponibilidad.

Agenda tu cita contactando a Natalia a través de correo electrónico