Para ti que quieres tener un espacio seguro y nutritivo para practicar en comunidad, hemos creado estas sesiones mensuales.

Nos reuniremos un domingo del mes de 10:00 a 12:00, de febrero de 2019 a enero de 2020 (abajo el calendario). Cada sesión comenzará con una meditación y una práctica de conexión corporal, después habrá tiempo para compartir experiencias y concluiremos compartiendo un espacio de alimentación consciente.

Estaremos facilitando sesiones alternadas Lilia Graue, Lupita Rozada, Lorena Aranda, Erika Vértiz, Gina Salame, Pilar Muguira y Natalia Quintero.

Esta comunidad es para todas las personas, y si eres profesional de salud eres bienvenidx también.

¡Regálate este espacio para nutrirte con atención plena en comunidad!

Calendario de sesiones: Febrero 17, Marzo 10, Abril 7, Mayo 19, Junio 23, Julio 14, Agosto 18, Septiembre 8, Octubre 13, Noviembre 24, Diciembre 15, Enero 19.

 

Donativo consciente: $350 por sesión

¡Cupo lleno para la sesión del 19 de mayo con Lilia Graue!

Puedes ir reservando tu lugar para la sesión del 23 de junio con Lupita Rozada en lupita@mindfuleatingmexico.com

Al registrarte en cualquiera de nuestras actividades estás aceptando nuestras políticas de servicios

Preguntas frecuentes 

¿Necesito tener experiencia en meditación o alimentación consciente o haber tomado algún taller?

No, no es necesario. Eres bienvenidx cualquiera que sea tu experiencia o nivel de práctica – asisten personas para quienes este es su primer contacto con la práctica y que no nos conocen todavía en persona y asisten también personas que llevan años practicando, y toda la gama entre ellas. Habrá instrucción básica para todos los niveles.

¿Es solo para mujeres?

Todos los géneros son bienvenidos: cis, trans y no binarios.

¿Para qué edades es apropiada la práctica?

Este grupo es para adultos, mayores de 18 años.

¿Hay cupo límite? 

Sí, tenemos un cupo límite de 25 personas.

¿Tengo que asistir a todas las sesiones del año?

No necesariamente; puedes venir a una sola sesión, a algunas o a todas, continuas o saltándote algunas. Esta comunidad de práctica no tiene formato de taller así que es mucho más flexible. Sin embargo, te recomendamos reservar tu lugar para la(s) sesión(es) de tu elección haciendo tu pago; todas las sesiones han tenido cupo lleno. 

 

Sede: Sukhmaani Yoga Studio, Alcanfores 29, Las Águilas, CDMX

Fecha: Próxima sesión domingo 19 de mayo.

Con: Lilia Graue

Horario: 10am a 12pm

Donativo consciente: $350 por sesión

¡Cupo lleno para la sesión del 19 de mayo con Lilia Graue!

Puedes ir reservando tu lugar para la sesión del 23 de junio con Lupita Rozada en lupita@mindfuleatingmexico.com

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