Para ti que quieres tener un espacio seguro y nutritivo para practicar en comunidad, hemos creado estas sesiones mensuales.

Nos reuniremos un domingo del mes de 10:00 a 12:00, de febrero de 2019 a enero de 2020 (abajo el calendario). Cada sesión comenzará con una meditación y una práctica de conexión corporal, después habrá tiempo para compartir experiencias y concluiremos compartiendo un espacio de alimentación consciente.

Estaremos facilitando sesiones alternadas Lilia Graue, Lupita Rozada, Lorena Aranda, Erika Vértiz, Gina Salame, Pilar Muguira y Natalia Quintero.

Esta comunidad es para todas las personas, y si eres profesional de salud eres bienvenidx también.

¡Regálate este espacio para nutrirte con atención plena en comunidad!

Calendario de sesiones: Febrero 17, Marzo 10, Abril 7, Mayo 19, Junio 23, Julio 14, Agosto 11, Septiembre 8, Octubre 13, Noviembre 24, Diciembre 15, Enero 19.

 

Donativo consciente: $350 por sesión

Inscríbete a la sesión del 10 de marzo con Lorena Aranda mandando un correo a lorena@mindfuleatingmexico.com 

Al registrarte en cualquiera de nuestras actividades estás aceptando nuestras políticas de servicios

Preguntas frecuentes 

¿Necesito tener experiencia en meditación o alimentación consciente o haber tomado algún taller?

No, no es necesario. Eres bienvenidx cualquiera que sea tu experiencia o nivel de práctica – asisten personas para quienes este es su primer contacto con la práctica y que no nos conocen todavía en persona y asisten también personas que llevan años practicando, y toda la gama entre ellas. Habrá instrucción básica para todos los niveles.

¿Es solo para mujeres?

Todos los géneros son bienvenidos: cis, trans y no binarios.

¿Para qué edades es apropiada la práctica?

Este grupo es para adultos, mayores de 18 años.

¿Hay cupo límite? 

Sí, tenemos un cupo límite de 25 personas.

¿Tengo que asistir a todas las sesiones del año?

No necesariamente; puedes venir a una sola sesión, a algunas o a todas, continuas o saltándote algunas. Esta comunidad de práctica no tiene formato de taller así que es mucho más flexible. Sin embargo, te recomendamos reservar tu lugar para la(s) sesión(es) de tu elección haciendo tu pago; nuestra primera sesión tuvo cupo lleno y se quedaron dos personas en lista de espera que no pudieron participar.

¿Y si no tengo tarjeta de crédito?

Puedes hacer tu pago por depósito en cuenta bancaria, contáctanos en info@mindfuleatingmexico.com o por whatsapp al +52 1 55 5508 9246 para recibir los datos de la cuenta.

Sede: Sukhmaani Yoga Studio, Alcanfores 29, Las Águilas, CDMX

Fecha: Feb 2019 – Ene 2020, un domingo del mes

Con: Equipo de Mindful Eating México CDMX

Horario: 10am a 12pm

Donativo consciente: $350 por sesión

Inscríbete a la sesión del 10 de marzo con Lorena Aranda mandando un correo a lorena@mindfuleatingmexico.com 

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