Nutriéndote con mindfulness y compasión: un taller para reconocer y nutrir tus hambres y sanar la relación con la comida y con tu cuerpo

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Taller intensivo de fin de semana Sábado 29 y domingo 30 de septiembre 10:00 – 14:00 Sukhmaani Yoga Studio, Alcanfores 29, Las Águilas, CDMX Regístrate aquí Si te pasa que… Te sientes fuera de control con la comida Tienes atracones Vives a dieta y ya estás...
Comunidad de Apoyo: Confianza Corporal

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Uno de los elementos clave para la práctica de Confianza Corporal es encontrar comunidad. Y en mi experiencia, es la comunidad y el regresar a la práctica lo que permite que verdaderamente podamos incorporarla a nuestra vida cotidiana. Si tomaste mi mini-taller en...
Lo Que No Se Puede Medir en un Trastorno Alimentario

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Esta entrada del blog es una traducción de The Unmeasurables of an Eating Disorder de Jennifer L. Gaudiani, MD, CEDS, publicado por primera vez en la página de Project Heal. Si quieres hacer un donativo para apoyar mi trabajo de traducción, puedes hacerlo...