Conócenos

Estamos transformando la práctica de salud nutricional a partir de Salud en Todas las Tallas y respeto y aceptación corporal.

 

Haz las Paces con la Comida y con Tu Cuerpo

Haz las paces con la comida y aprende a disfrutar de nutrirte y moverte en sintonía con la sabiduría de tu cuerpo.

 

Para Profesionales de Salud

Recibe el entrenamiento y apoyo para traer un paradigma radicalmente compasivo de sanación integral a tu práctica.

“Cuando las personas dicen que quieren perder peso con frecuencia quieren decir ‘Quiero ser respetada. Quiero ser amada. Quiero ser vista. Quiero liberarme del miedo y del odio por mí misma.'”  Virgie Tovar

Nuestro Equipo

Dra. Lilia Graue

Fundadora y Directora, Mindful Eating México

liliagraue@mindfuleatingmexico.com

Conoce a nuestro equipo

Nuestro liberador enfoque en nutrición

En Mindful Eating México te ayudamos a liberarte de las dietas y de la lucha con tu peso y con la comida con un enfoque radicalmente diferente.

La práctica de Mindful Eating te permite sanar tu relación con la comida, dejar de vivir dominada por tu crítico interno y liberarte de la vergüenza por tu cuerpo.